কি করলে সবসময় খুশি থাকা সম্ভব!

 খুশি একটি আপেক্ষিক বিষয়। আপনার মনের ইচ্ছের উপর ও পরিবেশের প্রভাবকের উপর এটি নির্ভর করে। আপনার মনের চিন্তা-ভাবনার উপরই আপনার খুশি থাকা না থাকা নির্ভর করবে।

 আপনি সবসময়ই খুশি থাকতে পারবেন যদি আপনি আশাবাদি হয়ে থাকেন। তবে এটাও বলছিনা যে নৈরাশ্যবাদীরা কখনোই খুশি থাকে না। প্রথমেই বলেছি খুশি একটি আপেক্ষিক বিষয়। একজন আশাবাদি সবসসময়ই আশা রাখেন তার কাজের প্রতি এবং খারাপ হলে পরবর্তিতে আরো ভালো করার আশা রাখেন। আমাদের জিবন আমাদের কাজের সাথে ওতপ্রত ভাবেই জড়িত। একজন শিক্ষার্থির যেমন তার কাজ পড়ালেখার পর পরিক্ষার ফলের উপর মূল্যায়ন হয়ে থাকে, এবং আশাবাদিরা তাদের ফলের উপর বসে না থেকে পরবর্তিবারের জন্য নতুন উদ্যম নিয়ে পড়া শুরু করে, ঠিক তেমনই যখন আপনি আপনার লক্ষ্যকে জানবেন এবং সেটি পেতে আপ্রাণ প্রচেষ্টা করবেন সেটিই সবার উদ্যেশ্য। এবং লক্ষ অর্জনে সফল হলে আশাবাদি নৈরাশ্যবাদি সবাই খুশি হয়,কিন্তু ব্যার্থ হলে? নৈরাশ্যবাদিরা হাল ছেড়ে দেয় এবং ব্যার্থতা তাদের কুড়ে খায়।

আমাদের জীবনের সকল পর্যায়ই আমাদের কাজের সাথে জড়িত। আমাদের খুশি জড়িত আমাদের মনের সাথে। মানসিক চাপ খুশি থাকার মূল অন্তরায়। যখনি আমরা আমাদের কাজের চাপ মন থেকে সরিয়ে সময়ের কাজ সময়ে করবো, যেমন অফিসের কাজ বাসায় বসে চিন্তা করে লাভ নেই, শুধুই অতিরিক্ত মানসিক চাপ পরিহার করা উত্তম। পরিবারের সাথে সেই সময়টুকু অতিবাহিত করলে এবং মনকে যথেষ্ট চিত্তবিনোদনের সুযোগ দিলে পরবর্তি দিন আপনি আপনার কাজে পুরো মনোযোগ দিতে পারবেন। সফলতাই আমাদের অধিকাংশ মানুষের কাছে খুশির কারন। আর সফলতার সংজ্ঞা একেকজনের কাছে একেক রকম। আমরা প্রত্যেকেই পৃথীবির শূন্যস্থান পূরন করছি। প্রত্যেকেই ফাস্ট হবে না, তাই ফাস্ট হওয়াই সফলতার সংজ্ঞা না।

খুশি থাকতে হলে আপনাকে অবশ্যই মেনে নিতে হবে। প্রকৃতির সিদ্ধান্তকে শ্রদ্ধা করতে হবে, এবং নিজেকে এবং নিজের নিকটস্থদের মন দিয়ে ভালোবাসতে হবে। মনেরাখবেন, একজন হিংসুক মনের অধিকারি কখনো খুশি থাকতে পারে না